人類的智商可分為遺傳性智商和后天結晶智商兩種。這兩種智商都可以通過“四管齊下”的做法來增強。
以往，腦科專家們總認為智力商數是與生俱來的，根本不可能提升。但是近年來的研究顯示，人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。加拿大的腦外科手術醫生阿里拉加扁提出，人類的智商可分為遺傳性智商和后天結晶智商兩種。
這兩種智商都可以通過“四管齊下”的做法來增強。這4種做法是：
一、改變兒童的飲食習慣；
二、為兒童營造一個具啟發性和刺激感官的環境；
三、增強孩子的情緒智商；
四、引導孩子制定一個目標、啟發他們進行創意思考。
美國的科學人員曾對紐約803所小學的1萬名資質普通的學生進行了試驗，探討飲食習慣與智商之間的聯系。
他們發現，學校在規定食堂不準售賣含附加糖分的食物，并規定學生不準帶含有附加糖分的便當到學校后，學生的課業成績和考試成績都顯著進步了。
后來，科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪(超過30%)的食物。幾個月后，學生們的學業成績又再次出現驕人的表現。
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