在人們的潛意識中，懲罰是打罵的代名詞，因而我們常常在報刊上見到少數家長對孩子罰站、罰跪、罰餓甚至虐待孩子致死的報道，這些家長便是對懲罰缺乏正確的理解和把握。
其實，懲罰的方式多種多樣；打罵只是其中的一種，是懲罰的極端性行為。錯用、濫用懲罰以致不負責任地對孩子的肉體和心靈施暴，會加重孩子的逆反心理，長期以往就會使懲罰失效，導致最終“管不住孩子”；而適當、適時的科學的懲罰卻能對孩子起警戒作用，促使孩子改正錯誤，從而收到以罰助教、以罰代教的效果。
懲罰也是一門家教藝術，懲罰能否達到預期的效果，關鍵是看父母能否使用得當。父母在懲罰孩子時應注意以下幾點：
學問1：指明“出路”不含糊
懲罰孩子不能半途而廢，應要求受罰的孩子作出具體的改錯反應才能停止。
家長要態度明確，跟孩子講清楚他應該怎么做、達到什么要求或標準，否則有什么樣的后果。如孩子有亂丟東西、不愛整理的習慣，家長在懲罰時就應該讓其自己收拾好東西、整理好玩具；使其明白必須要做好，否則又要受罰。家長千萬不能含糊其詞甚至讓孩子“自己去想”。家長不給“出路”，孩子改錯就沒有目標，效果就不明顯。
學問2：懲罰的“量刑”要適當
懲罰孩子的目的自然是為了引起孩子的良性轉化，那么懲罰的“量刑”就必須合乎孩子的行為。
懲罰過重容易引起孩子的對抗情緒，太輕了又不足以使孩子引以為戒。因此懲罰孩子要以達到目的為原則，既不能輕描淡寫，又不能小題大做濫用“刑罰”。
大教育家洛克說過“兒童第一次應該受到懲罰的痛苦時候，非等完全達到目的之后，不可中止；而且還要逐漸加重”，其中的道理耐人尋味。
學問3：罰了又賞要不得
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