寶寶出汗該怎么辦
寶寶的汗腺分泌十分旺盛,再加上喜歡運動的特點,碰上夏季寶寶更容易出汗,如果汗濕的衣服沒有及時變更,則會引起感冒。如果將新生兒捂著,寶寶極易中暑和腹瀉。
怎樣才能把握孩子的穿衣件數呢?
1歲以內的寶寶:由于運動量相對較少,穿衣的件數與成人差不多即可,但不要參考祖父母。
1歲以上的寶寶:這時的寶寶大多好動,容易出汗,因此他們穿衣應比成人少一件。
夏季,孩子宜穿寬松、輕便、淺色的衣服,材質宜選擇自然纖維的,比如棉布衣服。如果衣服被汗弄濕,應及時變更。建議女寶寶穿寬松式的裙子或短褲,男寶寶則以背心短褲為主,也可穿短袖襯衫。夏季帽子應著寬沿的布涼帽。涼鞋最好選擇能包住腳趾的。
碰上難以忍受的高溫天氣,寶寶也不應完全裸露,應著一件肚兜為宜。
孩子在氣溫變化的時候需要及時增減衣服,在有空調的房間活動,衣服不要穿得過少,但到了炎熱的室外則要視寶寶的出汗情況而脫減衣服。
遇上高溫天氣,寶寶盡可能在室內有空調的房間玩耍。早晨和傍晚可到室外玩耍,孩子在戶外活動的時候,需要重視的問題是保護寶寶預防紫外線的過度的照射。這個時候孩子是不能直接暴露在強的陽光下的,尤其是臉部皮膚比較嬌嫩,容易出疹子。帶寶寶出去最好是在早上九點之前,或晚上五點以后,因為這兩個時間的紫外線強度比較低。其他時間出去,最好是在樹蔭下,散射的陽光對孩子是有好處的。
外出要撐傘或戴帽,最好兩者同時用,因為傘對紫外線的抵擋作用只有三分之一,與太陽帽同時使用更好。