冷熱交替人身體吃不消最容易感冒，1～2歲的小孩尤其容易受涼生病。一來，這時孩子免疫系統還在發育中，自身免疫力比較低。二來，這個年齡的孩子會走會跑了但又不太會表達身體感受，走動多出汗不及時換衣服便容易受涼。專家建議，對6歲以下的孩子，父母們守好的幾個保暖關卡——肚臍、肩部、足部。
幼兒保暖三大要位：
肚臍
失守原因：一兩歲的孩子多肚腩大大，褲子容易往下滑;而在爬行，父母抱，做游戲等過程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。
改善建議：
北方的孩子里面會穿肚兜，南方孩子沒這種習俗。不妨為孩子選擇背帶褲、連體衣、包臀褲等，這樣可以把肚臍嚴密地蓋上，預防受涼。
肩膀
失守理由：孩子睡覺時會踢被子，肩膀是最容易暴露在外的部位。
改善建議：
家長可以有兩種選擇：要么給孩子購買睡袋，睡袋里的寶寶只露出頭，也可伸出手，怎么動肩膀位都有被子保護。如果沒有睡袋讓孩子在原來睡衣基礎上加個小背心也是預防受涼的好方法。
足部
失守理由：寒從足底起，只穿襪不穿鞋，只穿鞋不穿襪都易讓足部受涼。雙腳離心臟最遠，血液供應少，如果受涼會進一步使血液循環量減少，并反射性地引起上呼吸道黏膜及微血管收縮，使潛伏在鼻咽部的病原微生物趁機大量繁殖，容易導致抵抗力低下的寶寶患呼吸道感染。
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