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嬰兒補鈣常識

來源：中華取名網

整理：www.hlffz.com

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1、各年齡寶貝需要多少鈣？

在嬰兒時期，六個月內的孩子每天需要300毫克鈣

六個月以后，每天需要吃400毫克鈣

滿一歲以后，每天需要600毫克

4歲以上每天需要800毫克

青春期的孩子，每天需要1000毫克鈣。

日常生活鈣的攝入僅滿足所需要量的1/3到1/2。

2、怎樣知道孩子是否缺鈣？

小嬰兒母乳喂養，媽媽身體很好，孩子吃奶也不錯，基本上孩子不缺鈣。喝牛奶也是一樣的

如果孩子飲食營養很不錯，奶源很充足，每天吃的奶也比較夠，較大兒童每天吃牛奶300到400毫升，基本上不缺乏鈣。

如果膳食中鈣不是充足的，就需要額外服用鈣制劑了。

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[責任編輯：PZD]

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