研究指出,EQ最早在0歲時就開始出現,進而在整個童年期逐漸形成,然后建立起我們已有的情商觀念。孩子腦部的發展在0-5歲時是一生最快速的,特別在情感能力的學習方面。
1.建立安全信任感
0-l歲,此階段父母應經常與寶寶一起做各種游戲,教寶寶說簡單的話,盡量滿足寶寶急于探索世界的要求。此時,父母除了在生活上悉心照料寶寶之外,更需要在心理上、精神上安撫和關愛寶寶,讓他在懵懂中建立起對這個世界最初的信任感和安全感,為建樹平衡的個性打下良好的基礎。
2.強化并固定好情緒
2歲開始出現人生的“第一個反抗期”。開始分辨“你的東西”和“我的東西”,并拒絕和別人分享自己的東西。容易興奮,易怒。他開始會細分情緒,如開心時會大笑,而看見了媽媽會微笑。在此階段里,父母應幫助寶寶強化和固定好情緒,疏導不良情緒。
看見爸爸媽媽吵架,他們會在一旁哭;見母親情緒不好,也會安慰媽媽說“媽媽,笑笑”。此時,父母最重要的是要為孩子提供感受各種情感的機會,還要善于把孩子豐富且敏銳的情感引向好的方向,在潛移默化中促進其健康發展。
3.提供感受豐富情感的機會
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