很多醫生都建議寶寶要補充適量的魚肝油，這是為什么呢?魚肝油是新生兒寶寶常見的營養性物品，在寶寶的成長發育中起著非常重要的作用。
魚肝油的作用
魚肝油特別是北極圈內鱈魚肝油是國際公認的嬰幼兒最理想的魚肝油天然來源，具有雜質少、無污染、易于嬰幼兒吸收等特點，不僅蘊含豐富的DHA，有助于嬰幼兒大腦、視網膜的發育;同時富含豐富的球蛋白、核蛋白、賴氨酸、谷氨酸、甘氨酸等多種免疫營養物質，能夠增強寶寶抗病能力。
魚肝油的最主要成分為維生素A 和D。
維生素A 作用
◆促進上皮的分化，幫助維護皮膚和粘膜的健康;
◆維持正常視力，可預防夜盲癥, 干眼癥等;
◆幫助機體組織的生長發育和復原;
◆增強免疫力，對抗呼吸道疾病。
維生素D 作用
◆調節體內鈣、磷代謝，維持血鈣和血磷的水平;
◆維持牙齒和骨骼的正常生長發育;
◆有效預防佝僂病和骨質疏松。
什么情況需服用魚肝油
雖然服用魚肝油可以預防和治療佝僂病，但這并不意味著每個寶寶都需要服用，因為維生素A 和維生素D 并不是多么難以補充的維生素，如果在日常生活中足夠重視的話，那寶寶也完全有可能不需服用的，需要服用魚肝油的4 種情況：1.媽媽母乳不足，屬于混合喂養的寶寶;2. 斷奶后輔食中沒有及時添加蛋黃、動物肝臟等富含維生素A、D 以及富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等;3. 缺少維生素A 導致的呼吸道和消化道感染, 干眼癥, 角膜軟化及皮膚干燥的兒童。4. 足不出戶少曬太陽;
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