2個月之前的寶寶，吃奶通常很專注。餓了就哭，飽了就睡，體重快速增加�？�3個月大之后，大部分寶寶開始不再一鼓作氣地吃奶，而是吃吃停停，有時還唧唧咕咕發出聲音。更有一些好奇寶寶，只要周遭有聲響、有人走動，就停止吸奶，顯然，對他來說，其他事情比吃奶有趣多了。
上述情況在育兒過程中其實是非常常見的，醫學上稱這種暫時的厭奶狀況為“生理性厭食期”。它的特征是孩子正常發育、智能不受任何影響，而且活力很好，只是奶量暫時減少，通常1個月左右就自然恢復。
不過，如果寶寶厭奶期持續太久，那就不能單純地等待他自然恢復了，因為人體的胃是個彈性的袋子，經常不去撐它，就會漸漸習慣，不再覺得餓。有些孩子就是這樣，起初只是生理性厭食，漸漸體重不再適度增加，在生長曲線表上，其體重百分位下降兩個曲線，或落后到第三百分位以下，從而陷入“生長遲緩”的不良狀況。這時的寶寶其實已經算是病理性厭食了，必須由醫師評估，并積極補充營養。正因為如此，我們才說“生理性厭食是寶寶智能發育的大忌”。
如何應對生理性厭食的寶寶
首先要排除病理性原因引起的食欲不振，可觀察寶寶精神狀態，看其是否有嘔吐、腹脹、腹瀉與便秘現象，再觀察其呼吸順暢與否，另外，傷口有感染、貧血等也可導致寶寶胃口不好。確定了寶寶是生理性厭食后，你可以使用下列小竅門來應付厭食的寶寶：
● 營造理想的進食環境。最基本的是觀察寶寶在什么情況下進食的最理想，進而去營造一個最適當的進食環境。大多數的寶寶在一個安靜、較不會被干擾的場所才會比較容易專心吃奶。
● 父母必須保持輕松愉快的心情。因為寶寶會敏感地覺察到喂食者緊繃的情緒，而這會影響他的食欲。
● 適時給予寶寶關愛與鼓勵，這樣寶寶會有很好的進食心情。
● 嘗試輔食。4～6個月大的寶寶已經可以接觸輔食了，媽媽可以通過添加適量鋪食的方式來幫寶寶補充營養，并借此訓練他吃輔食的能力。
● 補充維生素。對于喝奶量很少的寶寶來說，適當補充一些維生素是個不錯的方法。
● 實在必要時，可以給寶寶喂食一些可促進食欲的藥物。
