“黑客”之一：食物污染
情景1：琴琴媽媽說：現在什么東西都有污染， 豬肉、雞肉、牛肉輪流著出事，真不知道該給寶寶吃什么了。
專家對策：巧加選擇孩子的食物
選擇那些無農藥污染、無霉變、硝酸鹽含量低，且新鮮干凈的食物，如米、面、豆類、芹菜、蔥、蒜、韭菜、土豆、蘿卜、地瓜等。對疑有農藥污染的蔬菜可用臭氧解毒機處理，或用蔬菜清洗劑或小蘇打浸泡后再用大量清水沖洗。根莖類蔬菜和水果，一律要削皮后再烹調或直接食用之，以維護孩子的身體健康。
“黑客”之二：補品
情景2：玲玲剛滿5歲，長得活潑可愛，惟嫌不足的是身體偏瘦。父母為此費盡心機，到年打聽長胖的秘方。后來從報上看到一則廣告，說花粉制劑不僅滋養身體，而且能健腦益智，喜出望外，隨即購來按藥品標簽上的說明給孩子服用。想不到20天后孩子兩側乳房長大……嚇得玲玲媽媽急忙將女兒帶到醫院，專家的診斷是性早熟，罪魁禍首就是花粉補品。
專家對策：拒絕廣告誤導
以平常心對待補品。5歲以下的孩子不服補品，5歲以上的應根據具體情況由醫生決定。
“黑客”之三：洋快餐
情景3：4歲的樂樂比同齡孩子看上去胖了許多。樂樂媽媽說，這孩子蔬菜不肯吃，非要吃肯德基，怎么說都不聽，又怕他惡著，我和他爸爸只好滿足他。
專家對策：讓寶寶養成良好的飲食習慣
近幾年來，洋快餐風靡國內。由于其良好的就餐環境、新穎的就餐方式以及誘人的風味，很受兒童的青睞。而一些家長為了迎合孩子的口味，也不惜慷慨解囊滿足孩子的要求�？墒菃栴}就來了，不少兒童因為體重超標，成了“小胖墩兒”。而“小胖墩兒”又易與高血壓、糖尿病、脂肪肝、肥胖腦等多種“文明病”結緣，嚴重危害其身體與智力發育。
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